15 anledningar till att du aldrig ska tvinga någon att älska dig

Kärlek

Ingenting är mer spännande än att älska någon av hela ditt hjärta.

En sak som jag har lärt mig tydligt i livet är att när det kommer till kärlek och relationer ska du inte förvänta dig eller tvinga saker att hända.

För när jag inte tvingade fram kärlek, var det den tiden då jag upplevde en intensiv känsla av glädje, värme och lycka. En kärlek som är äkta.

Jag vet att det är svårt att acceptera att vi inte kan få någon att älska oss.

Låt mig dela med mig av orsakerna bakom detta.

Varför ska du aldrig tvinga någon att älska dig? 15 skäl att veta

Saken är att kärlek är att låta allt falla naturligt och inte pressa bitarna att passa.

Om den andra personen inte känner samma kärlek som du ger, finns det inget du kan göra åt det.

1) Att tvinga fram kärlek kan förvandlas till en katastrof

Jag vet att tanken på att få någon att älska dig kan vara oemotståndlig – men då är det helt enkelt inte vettigt.

Medan jag kämpade för att få saker att fungera insåg jag inte att jag gjorde mig själv besviken när saker och ting inte uppfyllde de förväntningar jag ställde upp. Och det gör mig ännu mer ont.

Förmodligen, även om jag aldrig har för avsikt att vara kontrollerande, så var det vad den andra personen hade sett.

Istället för att överbrygga klyftan och vårda vår kontakt, har jag skapat mer distans mellan oss två.

Att möta avslag från den du bryr dig mest om är nedslående.

Du kan gå igenom flera känslor när den här personen inte återgäldar dina handlingar. Verkligheten är att han kanske inte är intresserad av dig.

Så om den här personen inte är riktigt förtjust i dig till 100 %, är det dags att du ger dig själv en paus.

2) Det kan lämna oss fysiskt och mentalt utmattade

Jag förstod detta ”alltför väl”.

Att hitta sätt att få någon att älska dig är en så känslomässigt dränerande process att det förstör min sinnesfrid.

Jag kände mig fast och frustrerad.

Jag har hällt mig in i någon och förhållandet, men den andra personen möter mig inte halvvägs.

Men jag inser att –

Det är vanligt att ha den känslan för någon vars känslor inte stämmer överens med våra egna. Det är inget fel på oss eller dem.

Vi kanske känner att vi inte är värda att bli älskade alls – men det är inte sant.

Om du inte får den kärlek du ger ut, vet att det inte har något med dig att göra. Skyll inte på dig själv för ibland fungerar inte dessa saker för att de helt enkelt inte är menade att vara det.

Älska dig själv mer så att du kan svälja det där taggiga lilla pillret som kallas sanning.

3) Det är bättre att ha något riktigt

Jag vill inte tvingas till något jag inte vill göra.

Vi kan inte tvinga något att hända för när vi gör det gör vi bara saker värre.

Detsamma gäller kärlek.

När vi försöker tvinga någon att älska oss kan de också försöka göra det för att blidka oss – men vi vet att deras hjärtan och önskningar inte är villiga.

Men detta betyder inte nödvändigtvis att de inte kan älska dig. Det är bara det att de väljer att inte göra det eller något annat.

Så ännu bättre, slösa inte din tid på att försöka förstå varför någon inte älskar dig tillbaka.

Känn inte att det är din plats att tigga om kärlek eller pressa någon att älska dig tillbaka.

4) Du kommer att sakna att träffa den du är tänkt att vara med

När du är för fokuserad på att tvinga någon att älska dig, kommer du att missa många möjligheter i ditt liv.

Förmodligen hänger du på falska förhoppningar.

Kanske fortsätter du att övertyga dig själv om att inte allt är förlorat – att den här personen kommer att lära sig att älska dig.

Men när du väl har accepterat att du inte kan tvinga fram kärlek och uppskatta tillväxten som kom från att älska någon, det är då du kan börja skriva din nya berättelse.

När du vänder din uppmärksamhet inåt, läker dina hjärtesorger och ger dig själv den kärlek du behöver, det är tiden då du kommer att träffa din själsfrände.

Ingenting känns vackrare än att vara med någon som kommer att uppskatta dig och älska dig helhjärtat.

Låt möta det:

Vi slösar mycket av vår tid och energi på att tvinga någon att älska oss – att tro att de är våra själsfränder.

Men det finns ett sätt att veta att du har träffat din själsfrände.

Jag hittade ett sätt att bekräfta detta… en professionell psykisk konstnär kan skissa på hur din själsfrände ser ut.

Även om jag var skeptisk till det, bestämde jag mig för att ge det ett försök.

Nu vet jag hur min själsfrände ser ut. Och det överraskande är att jag kände igen honom direkt.

Så om du vill veta hur din själsfrände ser ut, rita din skiss här.

5) Det är inte en kärlekshandling

Återigen, låt mig berätta en hård sanning som jag också brukade fly ifrån – du kan inte tvinga någon att älska dig.

Att tvinga någon att älska dig, även om den här personen markerar alla rutor, är smärtsamt, stressigt och känslomässigt förödande i längden.

Så svårt som du vill få det att hända, kärlek kan inte tvingas fram.

Och när någon inte älskar dig som du gör, gör det honom inte till en skitstövel. Men grejen är att du inte ska försöka ändra hans uppfattning för det kommer inte leda dig någonstans.

Acceptera att det inte är kärlek – det har det aldrig varit och kommer aldrig att bli det.

6) Du kommer inte att gilla personen du kommer att förvandlas till

Under den tiden frågar jag till och med mig själv: ”Varför känner jag mig som en sån idiot?”

Saken är den att när vi fortsätter att tvinga på någon annan kärlek, tenderar vi att förlora vår respekt för oss själva.

Vi kanske inte inser detta först, men med tiden kommer den negativa känslan vi har om oss själva att bli mer synliga för andra på grund av den avgift det tar på oss.

Ju mer du försöker få någon att älska dig, desto mer utmattad och frustrerad kommer du sannolikt att känna dig i slutändan.

Det kan också driva den andra personen längre bort från dig.

Och oavsett hur mycket energi du lägger på detta, kan du inte tvinga någon att uppskatta dina uppoffringar och acceptera dig i sitt liv som deras enda.

7) Det kommer att kännas onaturligt

Allt kommer naturligt när kärleken är verklig. Gnistan, spänningen och till och med konversationerna flyter fritt.

Men när du tvingar fram kärlek blir till och med en enkel sak som att prata med den personen besvärlig och så smärtsam.

Du kanske dejtar någon som inte känner på samma sätt eller inte har kontakt med dig på en viss nivå, det är viktigt att inte övertala dem att känna något annat.

Allt ska flyta naturligt till en viss grad.

När vi tvingar saker att lösa sig kommer något fortfarande att kännas fel.

Men när någon verkligen vill vara med dig och älskar dig, kommer denna person att visa sin kärlek.

8) Allt kommer inte att kännas bra alls

En av de värsta sakerna vi kan uppleva är att berätta för någon att vi älskar dem, men tyvärr känner de inte på samma sätt.

Vi är redo att ge våra hjärtan, men de älskar oss bara inte tillbaka.

Så många gånger har jag tänkt att han kanske kommer att älska mig tillbaka om jag gör det här.

Men den bittra sanningen kvarstår.

Att göra det kommer inte att vara detsamma som att ta emot äkta kärlek med ett fullt hjärta.

För när kärlek är påtvingad kommer ni inte att vara bekväma med varandra. Att dela och göra saker tillsammans känns inte alls bra.

Och det svåraste är att inse att även om du går långsamt iväg, kommer de aldrig att följa dig tillbaka.

9) Människor har ett eget sinne och hjärtan

När jag upplevde att älska någon, och denna kärlek inte återgäldades, är det enda jag kan göra att förstå.

Vi är alla ansvarig för vad vi tycker och vad vi känner. Ingen kan tala om för oss vad vi ska göra annars.

Det är bara det att ibland blir vi så insvepta i tanken på kärlek, löftet om evigt.

Vi försöker forma någon vi älskar till den relation vi önskar. Vi försöker hålla fast vid de förväntningar som vi så önskat.

Kanske vill vi desperat känna vad vi tror att resten av världen känner. Vi tror att vi kan förvandla människor till någon de inte är, till någon vi ska vara med.

För grejen är att vi inte kan forma och kontrollera kärleken.

Vi kan inte få någon att försöka älska oss tillbaka.

10) Kärlek handlar inte om att försöka fixa eller förändra någon

Vi glömmer att vi inte ska behöva vrida och vända oss för att få två personer att passa ihop.

För när det kommer till kärlek så finns det inga regler, inga riktlinjer, inga dos och don’ts. Det kommer bara naturligt.

Det ska inte vara någon kamp för att få saker att fungera.

Du behöver inte heller ändra vem du är bara för att få någon att älska dig eller hitta kärleken.

Jag vet, det gör ont att släppa taget men att hålla fast vid det du förväntar dig gör bara ännu mer ont.

Vi kan inte tvinga någon att välja oss eller stanna i vårt liv.

Det är en sorglig sanning.

11) Kärlek tvingar inte ihop pusselbitar

Även om du älskar någon kan du inte be den personen att känna på samma sätt som du gör. För kärlek fungerar inte så.

Vi kan inte lära våra hjärtan att arbeta på ett visst sätt eller få någon att känna något som de inte är redo att känna.

För när vi förväntar oss att detta ska hända utanför deras räckvidd, blir vi bara besvikna över att de inte håller måttet.

Kärlek handlar inte om att pressa någon att spela en roll i ditt liv som de inte vill spela.

Du kan inte kräva att någon ska vara den du vill att den ska vara.

För kärlek handlar inte om att be någon att vara någon som de inte är.

12) Sann kärlek är lätt

För det mesta glömmer vi vad riktig kärlek handlar om. Och på grund av det trasslar vi in ​​oss i komplexiteten som vi skapar.

Vi misslyckades med att inse att kärlek är fri från regler, krav och förväntningar.

Vi tenderar att söka efter perfektion och hålla människor till ouppnåeliga standarder.

Men när vi ser att kärlek kommer naturligt, är det den tiden då kärleken blir enkel.

När bitarna passar vet vi att det finns utmaningar, slagsmål och oenigheter – ändå passar saker perfekt ihop.

Med den här personen ger deras lycka ljus till våra liv och deras passioner sätter oss i brand.

13) Kärlek måste vara ömsesidig för att ett förhållande ska fungera

Jag minns att jag tänkte: ”Om jag bara kan dela med mig av vad jag känner, så kanske saker och ting blir annorlunda.” Jag har varit en så hopplös romantiker.

Men så insåg jag att kärlek inte säljer en kort.

Allt i livet behöver balans. När det kommer till kärlek och ensidiga relationer kommer en person att känna sig olycklig.

För att ett förhållande ska växa måste det finnas kärlek, tillit, stöd och nytta.

Det är då du känner dig säker på att du både älskar och är älskad lika mycket. Det är när det finns förståelse, respekt och delade värderingar.

Du kan inte tvinga någon att älska dig, men du kan göra något för att få någon att älska dig mer.

14) Du förtjänar mer än så här

De bästa relationerna är sanna och ovillkorliga.

Så tänk efter två gånger innan du ger utrymme i ditt hjärta för någon som inte anstränger sig för att stanna.

Om du väljer att älska, gör det för att du vill – inte för att du tror att de kommer att älska dig tillbaka.

Acceptera att dina ansträngningar och det du har gett är tillräckligt – och du är mer än tillräckligt.

Så varför nöja sig med någon som inte älskar dig tillbaka?

Du kan inte tvinga fram något som inte är menat att vara i första hand.

Du kan inte få någon att älska dig genom att ge dem det de inte uppskattar. Detta har inte heller att göra med ditt värde som person.

15) Det kommer inte att fungera

Det verkar så enkelt att älska djupt och hoppas att allt löser sig.

Det finns fortfarande den här känslan av att lita på och hålla på som gör det svårt att gå därifrån utan att göra mitt bästa. Och förmodligen, jag misstog dessa små tecken på tillgivenhet och uppmärksamhet som kärlek.

Men det här gör mig inte arg eller arg. För jag har lärt mig att leva med sanningen att jag inte kan tvinga någon att älska mig.

För det mesta, även om vi riskerar hjärtesorg och tårar, kan det bli fel.

För även om vi älskar någon med allt vi har så går det bara inte.

Allt var förgäves. För under ytan av hopp och förundran kan någon inte återgälda den där intensiva kärleken som du har.

Jag vet att oavsett hur mycket vi försöker, så tjänar all den kärlek vi ger till den personen oss ingenting.

Älska dig själv oavsett vad

När jag låter kärlek ske naturligt, det är då mitt liv blir mycket vackrare.

Hur svårt det än kan tyckas vara, respektera personen som inte kan älska dig tillbaka. Det betyder inte att han inte gillar dig. Den här personen bryr sig förmodligen om dig också.

Kom ihåg att det som tvingas inte är kärlek. Du kan aldrig få någon att älska dig förrän de vill.

Låt istället kärleken komma till dig.

Det bästa du kan göra är att släppa dina förväntningar och allt som följer med det.

Älska dig själv. Ta hand om dina känslomässiga och fysiska behov.

Ta dig tid att inse att att älska dig själv inte behöver vara beroende av någon annans kärlek.

Jobba på att vara den bästa versionen av dig själv.

När du värdesätter dig själv mer, kommer du att inse att du inte behöver springa efter någon som inte älskar dig tillbaka.

Kärleken du har till dig själv är så kraftfull att den kommer att räcka för att bära dig genom livet.

Lev i denna sanning – det är meningen att du ska vara med någon som älskar dig lika mycket som du gör.

Betygsätt den här artikeln
Dela med dina vänner!
psykologlallerstedt.se
Adblock
detector