Vad du ska göra om du är 40, singel, kvinna och vill ha barn

Livet går så fort.

Ena stunden är du upptagen med att festa och klättra på karriärstegen, och sedan BAM! Du är 40!

Vid denna tidpunkt av ditt liv har du förmodligen allt du vill ha … utom en man och en baby.

Jag är här för att berätta att det inte är för sent. Jag menar det, verkligen.

I den här artikeln kommer jag att guida dig om vilka steg du bör göra om du är en ensamstående kvinna i 40-årsåldern som vill ha ett barn.

Steg 1: Ha inte bråttom

Även om du kanske känner att du har ont om tid, är du det verkligen inte. Så gör dig själv en tjänst och lugn.

Du kan inte riktigt tänka igenom hela ”att få barn” om du är panikslagen och orolig.

Jag vet vad du tänker. Du tänker ”Men jag är redan för sent!”

Men tro mig, det är du inte. Visst är du inte på topp, men du är inte för sent heller och många har barn i 40-årsåldern.

Så ge dig själv gott om utrymme att tänka igenom saker som, säg, 3-4 år, istället för ”just nu!”

Steg 2: Gör lite introspektion

Du vaknar inte bara upp en dag och säger ”Jag vill ha ett barn.”

Istället har du med största sannolikhet tänkt på det ett tag nu, även om du faktiskt inte har tänkt på de faktiska orsakerna till det.

Så innan du går och bestämmer dig för ett tillvägagångssätt, försök att sätta dig ner och tänka först – och ta dig tid!

Ställ dig själv följande frågor:

• Varför vill jag ha barn?
• Vad tycker jag om barn?
• Är jag bara pressad att få barn?
• Är min ekonomiska situation tillräckligt bra?
• Är jag villig att ge upp det liv jag har nu?
• Kommer det att vara värt det?

Att veta svaren på dessa frågor är tillräckligt för att ge dig en tydligare riktning.

Se, många kvinnor som tror ”jag vill ha ett barn” vill faktiskt inte ha det.

En del av dem tycker att de borde skaffa barn, eftersom de har fått höra att de som kvinna borde bilda familj för att vara lyckliga.

Och så finns det de som faktiskt inte gillar barn, utan vill ha någon som tar hand om dem när de blir äldre.

Nu är det såklart inte svart och vitt. Men om du inser att du främst är pressad och du ser en bebis som en LÖSNING på dina problem, så ska du definitivt tänka efter en extra gång.

Att skaffa ett barn är ett mycket stort beslut och bör övervägas mycket. Om du känner dig förvirrad och vilsen, rekommenderas starkt att konsultera en kurator eller psykolog.

Steg 3: Ta reda på vad du värdesätter högst

Om du är 40-någonting känner du förmodligen redan dig själv.

Du har åtminstone en klar uppfattning om vad du vill ha och inte vill ha ut av livet – dina icke-förhandlingsbara saker, dina mål och vad du är villig att släppa taget eller kompromissa med.

Detta gör det mycket lättare för dig! Men det gör det också svårt att släppa taget om våra ideal.

Men med självkännedom och mognad kan du komma fram till det bästa beslutet och klara av de utmaningar som går hand i hand med det.

Här är några saker som du kan rangordna efter vad du värdesätter högst:

1. Att ha en bebis
2. Att hitta kärleken
3. Oberoende
4. bekvämlighet

Vissa människor klarar sig bra med en ”genomsnittlig” kille bara för att deras barn ska få en pappa, medan andra hellre förblir singelföräldrar tills de hittar den rätta som de kan vara med hela livet.

Scenarier som dessa och fler är alla giltiga, och att förstå vad du vill är viktigt för dig i det här skedet av ditt liv.

PS Om du bestämmer dig för att inte ”bosätta sig” med en man eller rusa kärleken bara för att få ett barn, finns det många alternativ för dig! Jag listade dem alla nedan.

Steg 4: Gör din research

Du är förmodligen väl medveten om att när en kvinna är över 35 år blir hennes chanser att bli gravida betydligt lägre. Och även om det verkar deprimerande, tro mig, det är inte så omöjligt som du föreställer dig.

Jag menar, en 74-årig kvinna födde tvillingar. Visst, det är utöver det vanliga, men poängen är…det finns inget som heter ”för sent”.

Men självklart, låt oss inse det. Det har sina utmaningar och när det kommer till utmaningar är kunskap makt. Du måste läsa på så att du vet vad du är på väg att ge dig in på.

Du kan börja med att läsa artiklar om kvinnlig fertilitet efter ålder. Och du måste också läsa de eventuella riskerna med att föda barn lite senare i livet.

Bli dock inte avskräckt av det du läser. Med tillräckligt med kunskap och med hjälp av en bra läkare kommer allt att bli bra.

Steg 5: Hitta en stödgrupp

Om du kan hitta vänner i verkliga livet som har samma mål som du, nå ut till dem!

Men om du är för blyg, har Reddit massor av stödgrupper för kvinnor som försöker bli gravida. Jag föreslår att du går direkt till TTC, en grupp som är tillägnad kvinnor som försöker bli gravida med sitt första barn.

Där kommer du att vara med kvinnor som har samma mål och dilemman som du. Det kommer att göra din resa enklare och definitivt roligare.

Vissa skulle till och med bli verkliga vänner när de samarbetar på sin resa till moderskap.

Steg 6: Känn dina alternativ

Titta på att frysa dina ägg

Okej, så du kanske fortfarande är fertil nu, men det är sant att du inte kan vänta för evigt.

Om du tror att du inte är någonstans att skaffa barn just nu (kanske är du för upptagen med din karriär, eller för att du vill vänta på rätt man), då kan du spara dina ägg.

Och ja. Det är fortfarande en bra idé att frysa dina ägg vid 40, och du kan lära dig mer om detaljerna här.

Fördelar: Du kan ta dig tid och till och med låta en annan kvinna bära åt dig om du är för gammal när du är redo.

Nackdelar: Det kommer att bli dyrt, med en förskottskostnad på uppåt $10 000, samt en årlig lagringsavgift.

Leta efter en spermiedonator

Om du vet att du är kapabel att få ett barn nu, och vill ha ett utan att behöva gå och leta efter en man, kan du alltid leta efter en spermiedonator.

Det finns gott om spermiebanker redo att tillgodose dina behov.

Och om du har dina reservationer mot provrörsbefruktning kan du istället välja IUI och få donatorns sperma injicerad direkt i din livmoder.

Fördelar: Donatorer screenas av FDA för att säkerställa att de är fria från infektionssjukdomar och genetiska sjukdomar.

Nackdelar: Båda procedurerna är kostsamma, och även om lagar kan skilja sig från plats till plats, är givare i allmänhet inte skyldiga att erbjuda barnbidrag.

Tips: Välj IVF om du vill ha större chans att lyckas och har pengar att bränna, och IUI om du inte har så mycket att spendera.

Ha sex med en man du litar på

Å andra sidan kanske du inte är alltför villig att lägga pengar på att komma i kontakt med spermabanker, och kanske vill du att givaren ska vara någon du är mer bekant med.

I så fall kan du alltid ha sex med en vän som är villig att hjälpa dig och fortsätta försöka tills du blir gravid.

Fördelar: Det är gratis, du får ha roligt när du gör det, och givaren är någon du redan gillar.

Nackdelar: Du måste göra det juridiska arbetet själv istället för att en bank gör det åt dig. Det finns heller ingen screening för genetiska och infektionssjukdomar.

Tips: Lita inte för mycket på din vänskap. Diskutera dina ömsesidiga villkor – till exempel om han behöver betala barnbidrag eller om han får vara förälder till ditt barn – och låt en advokat skriva in det på papper.

Ha ett surrogat

Surrogatmödraskap – det vill säga att låta en annan kvinna bära ditt barn åt dig – är alltid ett giltigt alternativ, och jag nämnde detta tidigare om du har sparat dina ägg och är för gammal för att bära ditt eget barn när du är redo.

Men det är mer än bara det. Om du råkar vara infertil, eller om du har tillstånd som gör graviditeten riskabel för dig, kanske du vill överväga det här alternativet.

Fördelar: Du får vara involverad i varje steg i ditt barns liv, till skillnad från vid adoption, och binda dig till surrogatet över det.

Nackdelar: Om du inte erbjuder dina egna ägg att befruktas, och inte bryr dig om att ha en specifik spermiedonator, kan det vara bättre att överväga adoption istället.

Anta

Om du inte har något emot att ha ett barn som inte är genetiskt relaterat till dig, skulle jag starkt rekommendera detta alternativ framför surrogatmödraskap.

Med adoption får du ge ett kärleksfullt hem till ett barn som annars skulle ha vuxit upp helt ensamt på ett härbärge.

Och med adoption har du valet att adoptera någon äldre – som t.ex. 6 år och uppåt – om du inte vill ha att göra med ett litet barn.

Steg 7: Ställ in en realistisk tidslinje

Som jag nämnde tidigare är det viktigt att du tar dig tid. Inte bara när du kommer till ett beslut, utan också när du planerar ditt liv framåt.

Du kommer inte att hitta en man och gifta dig inom ett år, om du inte kastar försiktighet för vinden och hoppar den första killen du ser.

Och om du bara har sparat upp $3 000 den senaste månaden, kommer du förmodligen att behöva vänta ett eller två år innan du kan betala för ett surrogat eller en spermiedonator.

Steg 8: Hitta det bästa teamet av läkare för dig

När du är över fyrtio är det ett måste att hitta en bra läkare som kan ge dig den hjälp som bäst passar dina behov.

Försök att leta efter gynekologer som är specialiserade på geriatrisk graviditet, och var inte rädd för att hitta en bra fertilitetsklinik om du har svårt att bli gravid.

Bra, välrenommerade läkare kommer inte att vara billiga, men när det kommer till din kropp är det bättre för dig att spendera lite mer på bra service snarare än billigt.

Steg 9: Var redo för att ditt liv ska förändras

På gott och ont, att ha ett barn i din vård kommer att förändra ditt liv.

Du kan inte bara festa hela dagen och natten som du brukade. Du har inte råd att bara tänka på dig själv.

Och ibland kan till och med ditt arbete påverkas av att du har ett barn att ta hand om.

Många saker kommer att förändras, och du måste göra några uppoffringar. I det ögonblick du får ett barn har du en skyldighet att se till att barnet blir friskt och lyckligt.

Men samtidigt är det också tillfredsställande och all kärlek som du gjuter till ditt barn kommer tillbaka till dig när de växer upp.

Steg 10: Fortsätt dejta om du fortfarande vill hitta kärleken

Bara för att du har ett barn nu – surrogat, adopterad eller på annat sätt – betyder det inte att du ska sluta leta efter kärlek eller att du nu är borta från dejtingscenen.

För all del, gå och leta efter kärleken. Och när du gör det, leta efter någon som är villig att ge dig och ditt barn den kärlek du förtjänar. Du är nu ett paket, och varje man som vill vara en del av ditt liv borde förstå detta.

Det är lätt att tro att ditt kärleksliv kommer att bli lite tuffare på grund av hur vissa killar kommer att gå ifrån dig när de vet att du är en ensamstående mamma.

Men svettas inte, för det är bara soporna som tar ut sig själv.

Steg 11: Hantera hur du tänker – det är det viktigaste!

Ganska ofta är din värsta fiende ingen annan än ditt eget sinne. Så var uppmärksam på när de där defaitistiska tankarna kommer in och stänger dem ute.

Byt ut ”Det är för sent!” med ”Jag har tid, det finns ingen anledning att rusa.”

Byt ut ”Tänk om min graviditet kommer att bli komplicerad” med ”Jag litar på mina läkare”.

Byt ut ”Jag kommer aldrig att hitta en man” med ”Rätt man kommer med” eller till och med ”Jag behöver ingen man.”

Det är oundvikligt att saker och ting inte alltid kommer att vara lätta. Så du måste bara vara din egen största cheerleader och påminna dig själv om att du så småningom kommer att få vad du vill till slut.

Sista ord

Det kan vara skrämmande att se sig själv bli gammal och inte ha en familj att kalla sin egen. Men innan du rusar in i ett förhållande med en man, adoptera eller skaffa en donator, stanna upp och ta ett djupt andetag.

Ingen av dessa definierar ditt värde och att ha en man eller ett barn i ditt liv är inte nödvändigt för att du ska kunna leva ett tillfredsställande liv. I själva verket är de båda skyldigheter som kommer att rycka upp det liv du har levt fram till nu.

Om du bestämmer dig för att, ja, att ha ett barn vid 40 är något du vill ha, var inte rädd för att använda alla alternativ som finns tillgängliga för dig. Och skulle du besluta dig för att vara ensamstående förälder, glöm inte att du inte behöver bära bördan ensam – vänner och familj finns trots allt.